一般来说，射精时间被认为是正常的范围在2到7分钟之间。这个时间范围因个人差异和情境而异。一些人可能会在更短的时间内射精，而另一些人可能需要更长的时间。如果一个人感到他的射精速度过快或者持续时间太短，他可以尝试一些延长射精时间的技巧，比如练习性爱技巧、尝试新的性爱姿势、通过意识控制来延长性爱过程、或者尝试使用延时喷剂或避孕套。如果这些方法都没有帮助，建议咨询医生，因为可能存在潜在的健康问题，如早泄。