煮熟后的红豆热量与未煮前相比会略有变化，但变化不大。通常，煮熟的红豆热量比未煮前稍微高一些，因为煮熟后红豆中的淀粉更容易被身体吸收。这种增加并不显著，一般可以忽略不计。根据 USDA（美国农业部）的数据，每100克未煮的红豆大约含有约333千卡的热量，而煮熟后的红豆热量约为127-165千卡，具体取决于煮熟的时间和方法。红豆作为一种富含蛋白质、纤维和微量营养素的健康食品，无论是煮熟还是未煮，都是一种营养丰富的选择。