二次射精时间短可能由多种因素引起，包括生理和心理因素。建议采取以下措施来延长二次射精时间：

1. 锻炼肌肉控制：通过练习盆底肌肉锻炼，可以增强对射精的控制能力，延长性生活时间。

2. 尝试延迟技巧：在性生活过程中，尝试减慢节奏或进行其他刺激方式，以延迟射精。

3. 采用避孕套：戴上避孕套可以降低敏感度，延长射精时间。

4. 减少焦虑和压力：焦虑和压力可能导致射精时间缩短，通过放松技巧如深呼吸、冥想等来减轻心理压力。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法无效，建议咨询医生或性治疗师，寻求更深入的建议和治疗。