射得太快可能是由于多种因素造成的，包括生理和心理因素。建议尝试深呼吸和放松身体，以延长性生活时间。采用“停止-开始”技术，即在感到快要射时停止性行为，等待一段时间后再开始，以延长性生活时间。还可以尝试减少刺激，例如通过改变性姿势或使用避孕套来减少刺激。建议多进行前戏，以增加性生活的持久时间。如果这些方法仍然无法解决问题，建议咨询专业医生或性治疗师，了解更多关于早泄的治疗选项，包括药物治疗或心理治疗。