艾灸去湿气可选择以下穴位：

1. 气海穴（CV6）：位于脐下三寸处，有助于调节脏腑功能，促进气血运行，有助于排除体内湿气。
2. 关元穴（CV4）：位于脐下一寸半处，有助于调节脾胃功能，消除湿气。
3. 中极穴（CV3）：位于脐下一寸处，同样有助于调节脾胃功能，清除湿气。
4. 三阴交穴（SP6）：位于脚内侧，距脚踝内侧骨头约四横指处，有助于调节脾肾功能，促进水液代谢，排除湿气。
5. 足三里穴（ST36）：位于膝盖下方准确位置为脚胫骨下缘外侧一横指处，有助于健脾胃、益气血、排湿气。

选择适当的穴位进行艾灸可以促进经络气血的畅通，调和体内阴阳，从而有助于排除湿气，改善身体的湿邪症状。