甘草根粉具有多种功效和作用，主要包括：

1. 消炎镇痛：甘草根粉含有甘草酸等成分，具有良好的消炎作用，可用于治疗口腔炎、咽喉炎等疾病，并能缓解疼痛。

2. 抗病毒：甘草根粉中的甘草甜素具有一定的抗病毒作用，可用于治疗流感、感冒等病毒性感染。

3. 调节免疫：甘草根粉能够调节免疫系统功能，增强机体抵抗力，有助于预防感染性疾病。

4. 保护肝脏：甘草根粉对肝脏有一定的保护作用，可以减轻肝脏受损程度，促进肝细胞的修复。

5. 缓解疲劳：甘草根粉具有一定的提神醒脑作用，能够缓解疲劳、增强体力。

需要注意的是，使用甘草根粉时应按照医嘱或产品说明进行使用，避免过量使用或长期连续使用，以免引起不良反应。