这可能是由于龟头过度敏感导致的早泄问题。建议采取以下措施：1. 使用局部麻醉喷剂，如利多卡因喷雾，可以减少敏感度；2. 在性生活中使用延时避孕套，含有麻醉剂以延长性行为时间；3. 练习“停止-开始”技术，即在性生活过程中暂停刺激，直到你感觉控制力增强后再继续；4. 尝试深呼吸和其他放松技巧，以减少性兴奋和焦虑；5. 如果问题持续存在，建议咨询医生或性治疗师，以获取更专业的帮助和建议。