腰部扭伤可能出现以下症状:剧烈疼痛、肌肉紧张、活动受限、肿胀、淤血、瘀伤、可能伴随腰部或下背部肿胀、瘀伤。建议立即休息,避免剧烈活动,可应用冰敷减轻肿胀和疼痛。若疼痛持续或加重,或伴有神经症状(如麻木、刺痛、放射痛等),应尽快就医,以获取专业治疗建议。
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