能做钻石俯卧撑确实是一件非常厉害的事情。钻石俯卧撑是标准俯卧撑的一种变体，主要通过调整手部的位置来增加动作的难度，具体是将双手的拇指和食指相对摆放，形成一个“钻石”形状，从而主要增强三角肌、胸大肌和肱三头肌的锻炼强度。

与普通俯卧撑相比，钻石俯卧撑更加侧重于上臂和胸部的力量训练。它不仅要求较高的上肢力量，还需要良好的核心稳定性和协调性来维持正确的姿势和有效的运动范围。因此，能够做好钻石俯卧撑的人通常具有较强的身体控制能力和较高的肌肉力量水平。

能够流畅完成钻石俯卧撑的人展示了其优秀的身体素质和较高的训练水平，这在普通人群中并不常见，可以说是一种体能上的成就。因此，能够做钻石俯卧撑的确是一件值得称赞的事情。