红枣加黄芪泡水有以下功效：

1. 补气养血：黄芪具有补气固表的功效，搭配红枣一起泡水饮用，可以增强体内气血的供应，有助于改善体质虚弱、气血不足的情况。
2. 增强免疫力：黄芪含有多种对抗病毒、增强免疫力的成分，与红枣一同泡水饮用可以提高机体抵抗力，减少感冒等疾病的发生。
3. 改善睡眠质量：红枣具有养血安神的作用，与黄芪一同泡水饮用有助于缓解焦虑、改善睡眠质量，使人精神焕发。
4. 润肺止咳：红枣性温润，黄芪有益气宽中的功效，泡水饮用可以润肺止咳，改善气管炎等呼吸道疾病的症状。

注意事项：对于有特定疾病的人群，如高血压、糖尿病等，建议在医生指导下使用，并注意个人体质和对药材的过敏情况。