对于勃不起的问题,建议首先改善生活方式,包括增加运动、保持健康饮食、减少压力等。食物方面,可以多摄入富含锌、镁、维生素E等营养素的食物,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜、水果等。食用一些具有促进血液循环的食物,如石榴、西红柿、鱼类等也有助于改善勃起功能。维持良好的饮食习惯和健康生活方式对于促进性功能有积极作用。若问题持续存在,建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
14066人阅读 1个回答
3198人阅读 1个回答
12952人阅读 1个回答
17989人阅读 1个回答
6387人阅读 1个回答
5119人阅读 1个回答
9132人阅读 1个回答
10598人阅读 1个回答
2938人阅读 1个回答
16231人阅读 1个回答