鸡脯肉相比猪肉脂肪含量较低。鸡脯肉通常是低脂肪、高蛋白质的选择,每100克鸡脯肉中约含有1-2克脂肪。相比之下,猪肉的脂肪含量通常较高,根据不同部位和烹饪方式,猪肉脂肪含量可能在5-20克/100克之间变化。因此,如果你想选择脂肪含量较低的肉类,鸡脯肉是一个更好的选择。
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