更年期性欲低可能是由于荷尔蒙水平变化引起的，建议采取以下措施：

1. 寻求专业医生建议，了解身体状况及荷尔蒙水平，可能需要进行相关检查。
2. 调整生活方式，包括均衡饮食、适度运动和良好的睡眠，有助于提升整体健康水平。
3. 尝试性治疗，如雌激素替代疗法或其他药物治疗，但需在医生指导下进行。
4. 与伴侣沟通，共同探讨性生活的需求和偏好，建立互相理解和支持的关系。
5. 探索性生活中的新方式和技巧，增加情趣和刺激，提升性欲。