龟头充血发红敏感可能是由于多种因素引起的，包括性生活中的过度摩擦或过于频繁的性活动、感染（如念珠菌感染或性传播感染）、过敏反应（如对清洁剂或避孕套中的化学物质过敏）、皮肤炎症（如湿疹或过敏性皮炎）等。建议您立即停止性活动并寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和相关检测，以确定具体的原因，并接受相应的治疗和建议。保持生殖器卫生，选择适合自己的清洁剂和避孕方法，避免过度摩擦和频繁性行为，有助于预防此类问题的发生。