房事时间短可能由多种因素引起，包括但不限于：

1. 心理因素，如焦虑、压力、抑郁等情绪问题，可能影响性欲和性表现。
2. 生理因素，如性器官感觉减弱、性荷尔蒙水平异常、神经系统问题等，都可能导致房事时间缩短。
3. 生活方式因素，如不健康的饮食习惯、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等不良习惯，可能影响性功能。
4. 关系问题，如与伴侣之间的沟通不畅、互相理解不足、性生活习惯不匹配等，也可能影响性表现。

要解决这个问题，可以尝试以下方法：

1. 寻求专业帮助，如心理咨询师或性治疗师，处理心理或关系问题。
2. 改善生活方式，包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。
3. 考虑药物治疗，如性功能障碍药物或荷尔蒙疗法，但需在医生指导下使用。
4. 增强性知识，学习性技巧和性沟通，以改善性生活质量。