一个运动员的基础代谢取决于多种因素，包括年龄、性别、身高、体重和体脂率等。通常来说，运动员的基础代谢比一般人稍高，因为他们的肌肉量通常较大，肌肉组织相对于脂肪组织消耗更多能量。一般而言，男性的基础代谢要高于女性，年轻人的基础代谢要高于老年人。一个合适的估算是，一个成年男性运动员的基础代谢在1500到2000卡路里之间，而女性则在1200到1600卡路里之间。这只是一个大致的估算，具体数值会因个体差异而异。