晚上空腹能否进行运动取决于个人身体状况和运动目的。一般来说，如果你身体状况良好，没有胃部不适或低血糖等问题，并且进行的是轻度至中度强度的有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，那么晚上空腹运动是可以的，并且有时甚至能带来额外的脂肪燃烧效果。

如果你有胃部不适、低血糖、心血管问题或其他健康状况，那么空腹运动可能不适合你，因为可能会导致不适或身体负担加重。如果你进行高强度的训练，如重量训练或高强度间歇训练，空腹运动可能会导致能量供应不足，影响训练效果和身体恢复。

因此，在考虑晚上空腹运动前，建议先了解自己的身体状况，并咨询医生或健身教练的建议，以确保运动安全和效果。无论是否空腹运动，保持适当的水分补充和运动前后的营养摄入都是重要的。