肝气升发受阻的症状可能包括：

1. 感觉情绪不畅，易怒或焦虑。
2. 胸闷、烦躁、易激动。
3. 容易失眠或睡眠质量下降。
4. 容易出现头痛、头晕。
5. 肌肉紧张、颈部和肩部僵硬。
6. 消化不良、胃部不适、食欲不振。
7. 经期不调、月经量少或经前综合征症状加重。

若您怀疑自己有肝气升发受阻的情况，建议及时寻求专业医生的帮助。可以尝试一些舒缓情绪的方法，如定期运动、深呼吸、冥想或针灸等来缓解症状。