天麻素是从中草药天麻中提取的一种有效成分，通常用于治疗头痛、眩晕和其他神经系统疾病。虽然天麻和天麻素在很多方面具有药用价值，但它们也可能引起一些副作用。

最常见的副作用包括消化不良、恶心和腹泻。这些症状主要是由于天麻和天麻素可能刺激胃肠道引起的。由于天麻具有一定的镇静效果，使用天麻或天麻素可能会导致某些人出现嗜睡或精神不振的情况，尤其是在用量较大时更为明显。

另一方面，虽然罕见，但有些人可能会对天麻或其提取物产生过敏反应，表现为皮疹、瘙痒或其他过敏性症状。因此，初次使用天麻或天麻素时，建议从较小剂量开始，并观察是否有不良反应发生。

对于孕妇和哺乳期妇女，由于缺乏充分的研究证据，使用天麻或天麻素前应先咨询医疗专业人员。患有特定健康状况的人士，在开始使用任何形式的天麻前，也应先进行医疗咨询，以确保安全性和适宜性。