心跳快可以运动。在进行有氧运动时，心率会增加，这是正常的生理反应。有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，可以有效提高心肺功能，增强心脏健康。一般而言，适度的有氧运动可使心率达到每分钟120到150次左右，这是一种良好的锻炼状态。如果您的心率过快或超过了您的身体可以承受的范围，可能会有不良反应，如头晕、胸闷等。因此，建议在开始运动前先咨询医生，了解自己的身体状况，并根据医生的建议选择适合的运动强度和时长。应注意逐渐增加运动强度和持续时间，以避免过度劳累或损伤。