一般来说,食物的热量含量会根据个体的能量需求和生活方式而有所不同。一般来说,我们可以将每100克食物中的热量按照以下标准进行分类:
因此,一般情况下,如果每100克食物的热量超过100千卡,就可以被归类为高热量食物。
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