饥饿时,身体会首先消耗碳水化合物储备,然后是脂肪。脂肪会被身体用作能量来源,但它不会被饥饿直接消耗。相反,饥饿状态下,身体会减少能量消耗以保护脂肪储备,而更多地依赖于蛋白质和碳水化合物来提供能量。这是因为脂肪储备在身体的能量层次中处于更高的位置,它们被视为更长期的能量来源。当饥饿持续时间较长时,身体会进入饥饿模式,减慢新陈代谢,以节省能量,并尽可能保留脂肪储备。所以,虽然脂肪可以被用作能量来源,但它不会被饥饿直接消耗,而是在身体长时间无法获取足够食物时被动地被利用。
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