运动能够丰胸的主要方式是通过锻炼胸部肌肉，特别是胸大肌和胸小肌。有效的丰胸运动包括：

1. 俯卧撑：有助于加强胸大肌和胸小肌，促进胸部线条的提升。

2. 哑铃卧推：可以增加胸部肌肉的体积和紧实度，是丰胸的有效训练之一。

3. 弹力带拉伸：通过拉伸动作可以促进胸部周围的肌肉紧致，有助于提升胸部的挺拔感。

4. 扩胸运动：例如使用胸部扩展机或者拉力器进行扩胸训练，能够有效锻炼胸部肌肉。

5. 瑜伽呼吸法：一些瑜伽呼吸法可以帮助提高胸部的血液循环，增加胸部的丰满感。

通过持续进行这些丰胸运动，结合适当的饮食和休息，可以有效地改善胸部线条，达到丰胸的效果。