艾灸灸内关能够起到温经活络、祛寒散寒、促进血液循环、调节免疫功能等作用。内关穴位于手腕横纹上，是人体经络中的重要穴位之一，与心、肺、胸、脾等脏腑有着密切的联系。艾灸内关可以通过温热作用，促进气血运行，舒筋活络，缓解手腕酸痛、冻僵等症状。内关穴位于手太阴肺经上，艾灸内关还可以增强肺脏功能，改善呼吸系统问题，如咳嗽、气喘等。艾灸内关还能调节人体免疫系统功能，增强身体抵抗力，提高身体的自愈能力，有助于预防和改善一些慢性病。