更年期女性缺钙的症状主要包括：

1. 骨质疏松：更年期女性由于雌激素水平下降，易导致骨质疏松，表现为骨折风险增加。

2. 关节疼痛：缺钙会导致关节软骨退化，引起关节疼痛和僵硬感。

3. 抽搐和肌肉痉挛：缺钙会影响神经传导和肌肉收缩，引起抽搐和痉挛。

4. 疲劳和乏力：缺钙会影响神经和肌肉功能，导致疲劳感和乏力。

5. 容易骨折：骨质疏松使骨骼脆弱，更容易发生骨折。

6. 心律失常：缺钙会影响心脏肌肉收缩，可能引发心律失常等心脏问题。

以上是更年期女性缺钙的主要症状，如果出现这些症状，应及时就医并补充钙质。