来益叶黄素是一种天然存在于某些食物中的化合物，被认为对眼睛健康有益。其主要作用是保护眼睛免受紫外线和自由基的伤害，减缓视网膜老化和白内障的发展。研究表明，来益叶黄素可以过滤掉部分紫外线，降低眼睛对光线的敏感性，减少视网膜受损的风险。来益叶黄素还具有抗氧化作用，能够中和自由基，保护眼睛组织免受氧化损伤。虽然来益叶黄素对眼睛健康有益，但并非万能药物，不能完全预防眼部疾病。来益叶黄素通过保护眼睛免受紫外线和自由基的损伤，起到促进眼睛健康的作用。