普通蛋挞的热量大约在150到250卡路里之间，具体取决于制作方法和食材配比。一般而言，蛋挞的主要成分包括蛋黄、糖、牛奶和面粉，这些食材中含有一定的热量。如果蛋挞使用了全脂牛奶和大量糖，热量可能会更高，而如果使用了低脂牛奶和减糖配方，则热量会相对较低。添加额外配料如水果、坚果或巧克力等也会增加蛋挞的热量。总体来说，作为一种甜点，蛋挞的热量较高，应该适度食用，特别是对于那些关注体重和健康的人士。