饭后是否可以同房，主要取决于身体的状态和消化情况。一般来说，饭后立刻同房并不推荐，尤其是饭量较大或食物较为油腻的情况下。因为此时消化系统需要集中血液和能量来处理食物，如果进行剧烈活动如同房，会影响胃肠的血液供应，可能导致消化不良、腹痛、恶心等不适。

最好等饭后至少1到2小时再进行同房，这样可以让胃部有足够时间进行初步消化，避免不必要的负担。如果饭后感到特别疲劳或困倦，还是建议休息一会儿再考虑其他活动。

饭后同房不是绝对禁忌，但为了身体的舒适和健康，应避免立刻进行性行为，确保消化系统有时间工作。