如果老婆发现老公出轨已经20年，首先要保持冷静，避免做出冲动的决定。面对这种情况，可以按照以下步骤处理：

1. 冷静思考：了解事情的真相是关键。要与丈夫进行坦诚的对话，了解出轨的原因、细节及其背后的情感问题。避免情绪化的反应，以免影响后续处理。

2. 寻求专业帮助：这种情况下，建议夫妻双方寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士能够帮助双方理清问题，处理情感创伤，并为修复婚姻关系提供指导。

3. 考虑自身需求：老婆应考虑自己的感受和需求。是否愿意原谅并继续这段婚姻，还是选择分开，都是她的个人选择。要给自己足够的时间来决定。

4. 加强沟通：如果决定继续维系婚姻，夫妻之间需要建立更加健康的沟通方式，解决彼此的信任问题。双方应共同努力，修复关系。

5. 维护个人尊严：无论做出何种决定，都要记住维护个人的尊严与情感健康，不让自己陷入无休止的痛苦中。

面对长期的背叛，最重要的是给自己时间冷静处理，寻求专业帮助，并在尊重自己内心感受的基础上做出最合适的选择。