性生活时间短可能与多种因素相关，常见原因包括生理、心理以及生活习惯等方面的影响。

1. 生理因素：如早泄、前列腺问题、激素水平不平衡等都可能导致性生活时间较短。早泄通常是由于阴茎对刺激过度敏感或神经系统反应过快所致，影响了性交的持续时间。

2. 心理因素：心理压力、焦虑、紧张等情绪问题，也可能影响性生活的质量。尤其是对性生活有过高期待时，可能导致过早射精，进而缩短时间。

3. 生活习惯：不健康的生活方式，如过度疲劳、缺乏锻炼、饮食不均衡、长期饮酒或吸烟等，都可能影响身体机能，导致性生活时间缩短。

解决方法：建议保持规律的生活作息，适度锻炼身体，保持心理放松，避免过度焦虑。如果问题持续存在，建议就医进行专业诊断，必要时进行相关治疗，如药物治疗或心理咨询等。

通过调整生活方式，缓解心理压力，并接受专业治疗，大多数情况下可以有效改善性生活时间短的问题。