经常手淫在生理和心理方面可能产生一些现象。从生理角度看，频繁手淫可能导致短暂的生殖器不适或疲劳感，但通常不会引起严重的身体问题。部分人可能会感到局部皮肤刺激或磨损，这些症状通常可以通过减少频率和注意卫生来缓解。

心理方面，经常手淫可能会引发某些情绪反应。部分人可能会体验到罪恶感或羞耻感，尤其是在文化或个人信仰对此行为持负面态度的情况下。频繁手淫可能会影响日常生活，如果其成为应对压力或逃避现实的主要方式，可能会导致社会或职业功能受损。

需要强调的是，手淫是一种正常的生理行为，大多数人都会在其一生中进行，适度的手淫通常不会对身体或心理健康造成负面影响。如果手淫行为导致明显的困扰或影响到生活质量，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助，以获得更好的应对和解决方案。