根据您提供的信息，我们理解到您对苦瓜洋参软胶囊存在投诉。针对此类投诉，建议您采取以下步骤：

1. 联系厂家或销售商： 您可以直接联系产品的制造商或销售商，向其详细描述您的问题，并要求解决方案。

2. 保留相关证据： 请务必保留购买凭证、产品包装、以及任何与产品质量相关的证据，以便进一步调查和处理。

3. 投诉监管机构： 如果您认为产品存在质量问题或不符合标准，您可以向当地的消费者权益保护机构或食品药品监管部门提出投诉。

4. 寻求专业意见： 如有必要，您还可以咨询医生或其他专业人士，以获取关于产品安全和适用性的建议。

建议您通过以上途径处理您的投诉，并尽快寻求解决方案以保障您的权益。