目前尚无足够科学证据表明跑步运动者需要额外补充氨糖。氨糖是一种氨基糖，存在于人体软组织中，例如关节软骨。虽然有些研究表明氨糖可能对关节健康有益，但其在跑步运动中的作用尚未得到充分证实。跑步过程中，身体主要消耗的是碳水化合物和脂肪，而不是氨糖。因此，对于一般跑步运动者而言，通过均衡饮食来获得足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪，可能更为重要。如果个体有关节问题或者医生建议补充氨糖，则应遵循医嘱，但并非所有跑步者都需要补充氨糖。建议跑步者在考虑任何补充剂之前，先咨询医生或营养师的建议，以确保符合个体的营养需求和健康状况。