勃起后不够硬可能由多种因素引起，包括心理和生理因素。治疗方法取决于根本原因。建议首先咨询医生以获取个性化建议。医生可能建议：

1. 改变生活方式：包括戒烟、减轻压力、控制体重和增加运动。

2. 药物治疗：医生可能会开具针对勃起功能障碍的处方药，如磷酸二酯酶抑制剂。

3. 心理治疗：对于心理原因导致的勃起问题，心理治疗可能是有效的选择，如认知行为疗法或性治疗。

4. 手术治疗：在某些情况下，如器械植入或血管手术，可能需要手术治疗。

5. 考虑其他治疗选择：如使用吸入剂或勃起辅助设备。

无论选择哪种治疗方法，都应该在医生的指导下进行，并密切关注任何潜在的副作用或并发症。及时咨询医生以获取专业建议至关重要。