目前，尚无足够的科学证据表明赤脚运动可以治疗失眠。失眠是一种复杂的睡眠障碍，其原因涉及生理、心理和环境因素。赤脚运动可能会带来一定程度的放松和舒缓，但并没有直接证据表明它能够根本性地改善失眠问题。治疗失眠需要综合考虑个体的生活方式、睡眠环境、心理健康等方面因素，并采取科学有效的方法，如认知行为疗法、药物治疗等。因此，对于想要改善失眠问题的人，建议寻求专业医生的建议和指导，以制定适合个体情况的有效治疗方案。