根据美国农业部国家营养数据库提供的数据，每100克生花生的热量约为567千卡。这一数据可以作为参考，但需注意热量含量可能因生长环境、品种等因素而略有差异。一般而言，花生中含有丰富的脂肪、蛋白质和碳水化合物，是高热量的食物之一。烹饪方式和添加调味料等因素也会影响最终的热量含量。因此，对于刚出土的花生，其热量会因植物新鲜度和处理方式而有所不同。建议在饮食中适度摄入，配合均衡的饮食，以确保营养摄入的平衡。