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喝汤不吃汤渣热量高吗

喝汤不吃汤渣热量高吗
发布时间:2024-06-03 07:52:06 阅读量:14601

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喝汤不吃汤渣热量高吗
戴霆锨 |
回答时间:2024-06-03

喝汤不吃汤渣热量高吗?

在喝汤时不吃汤渣是否会导致热量摄入增加取决于汤的成分。通常情况下,汤中的热量主要来自于其中的成分,如肉类、蔬菜、油脂等。而汤渣通常是食材的残渣,含有一定量的热量。因此,不吃汤渣可能会减少一部分热量摄入,但具体减少的程度取决于汤的成分和汤渣的量。一些高脂肪或高热量的食材可能会导致汤的热量较高,而且汤渣中也可能携带这些热量。

如果汤的成分比较清淡,汤渣中的热量较低,那么不吃汤渣可能不会对热量摄入产生显著影响。但是,如果汤中含有大量高热量的食材,不吃汤渣可能会减少一部分热量摄入。因此,要准确评估不吃汤渣对热量摄入的影响,需要考虑具体的汤的成分和汤渣的量。

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