根据医学专业指导，他达拉非（Tadalafil）通常在口服后30分钟至1小时内开始生效，并在最初的4-6小时内达到最大效果。个体差异存在，因此这个时间范围可能有所不同。需要注意的是，他达拉非只有在性刺激存在的情况下才会起作用，因此对于性欲缺乏或者没有性刺激的情况，他达拉非不会产生预期的效果。在使用任何药物之前，建议咨询医疗专业人士，以获取个性化的建议和用药指导。