女性的正常脂肪率因个体差异和生理条件而有所不同。一般来说,女性的正常脂肪率在体重的范围内可能在20%到30%之间。这并不是一个绝对的标准,因为脂肪率受到年龄、身高、种族、体型和运动习惯等因素的影响。一些专业机构和医疗机构可能将正常范围定义为体脂率在25%至31%之间,但这仍可能因个人情况而异。在确定脂肪率是否正常时,最好咨询医疗专业人士,他们可以结合个人情况进行评估,并提供适当的建议和指导。
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