男人持久不射的能力受多种因素影响。以下是一些可以帮助男性增强性持久力的客观建议：

1. 锻炼身体： 进行有氧运动和力量训练可以提高身体的耐力和控制能力。
2. 练习延长时间： 通过自慰或性行为练习延长射精时间，逐渐提高耐力。
3. 改善生活习惯： 确保充足的睡眠，减少压力和焦虑，良好的生活习惯有助于提高性持久力。
4. 注意饮食： 均衡饮食、少饮酒、戒烟等有助于提升身体健康，从而增强持久力。
5. 采用性技巧： 学习性技巧和控制呼吸可以延长性行为时间。

以上建议并非适用于所有人，每个人的身体和生活环境不同，因此建议男性根据个人情况调整和采用适合自己的方法。若存在严重的性功能问题，建议咨询专业医生进行评估和治疗。