当归，又称“女葛”，是一种常见的中药材，其主要功效包括调经止痛、补血养血、活血化瘀等。根据中医理论，当归具有温补血虚、活血通经、滋阴润燥等作用，常用于治疗月经不调、痛经、产后血虚、血瘀等症状。当归还常用于改善面色苍白、贫血乏力等现象。需要注意的是，当归并非适用于所有人群，孕妇、月经过多者、体质湿热者等不宜长期大量使用当归。对于过敏体质者，应谨慎使用当归，以免引发不良反应。在使用当归前，最好咨询医生或中医师的建议，根据个体情况合理使用，避免不必要的风险。