肾阳虚是中医学术语，指肾脏功能失调，主要表现为寒冷症状和阳气不足。其症状包括：1. 体质偏冷，手脚冰凉，尤其在寒冷天气或受冷刺激时更为明显；2. 疲乏无力，精神不振，容易感到倦怠和无力；3. 性欲减退，男性可表现为阳痿或早泄，女性可出现月经不调；4. 小便频繁，尿量增多，尿色清淡；5. 腰膝酸软，腰部和膝盖容易感到酸痛，活动不便；6. 睡眠质量下降，容易失眠或多梦。这些症状常伴随着，但不限于肾阳虚，确诊需要专业中医医师进行综合辨证施治。