基础代谢的热量是指在静息状态下，维持身体正常生理功能所需的能量。其计算通常采用哈里斯-本尼迪克特公式或者莫里森公式。哈里斯-本尼迪克特公式适用于成年人，计算公式为：男性基础代谢热量（大卡/天）= 88.362 + (13.397 × 体重kg) + (4.799 × 身高cm) - (5.677 × 年龄岁)；女性基础代谢热量（大卡/天）= 447.593 + (9.247 × 体重kg) + (3.098 × 身高cm) - (4.330 × 年龄岁)。莫里森公式则更适用于儿童和青少年，计算方法较为复杂。值得注意的是，这些公式仅为估算值，个体差异和其他因素（如肌肉量、体脂率、代谢率）会影响基础代谢的热量，因此具体情况可能有所不同。