一颗100克的煮鸡蛋大约含有155卡路里的热量。煮鸡蛋的热量主要来自于蛋白质和脂肪。根据美国农业部的数据，一颗中等大小的鸡蛋大约含有6克蛋白质和5克脂肪。蛋白质是身体组织的主要组成部分，每克蛋白质提供约4卡路里的能量。脂肪是高能量密度的营养物质，每克脂肪提供约9卡路里的能量。因此，煮鸡蛋的热量可以通过蛋白质和脂肪的含量来估算，以及考虑到其他微量营养素的影响。这些数值可能会有轻微的变化，取决于鸡蛋的大小、烹饪方法以及其他因素。