一颗中等大小的鸡蛋(约50克)煮熟后含约70卡路里的热量。这一热量来自于鸡蛋中的蛋白质、脂肪和少量的碳水化合物。鸡蛋是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、维生素和矿物质,但其热量相对较低。烹饪方式和添加的配料可能会改变热量含量,但基本的煮鸡蛋所含热量相对稳定。
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