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要正确完成《反恐精英：全球攻势》（CS
）中的俯卧撑动作，遵循以下要领：姿势正确：开始时，站立在地板上，手臂与肩膀平行，双手与肩膀宽度相距，手掌朝下。身体保持一直线，核心肌群收紧，避免下腰或者凸起背部。
下压动作：慢慢弯曲肘部，使身体向下移动，直到胸部几乎接触地板。注意呼吸，吸气时下压，呼气时推起。
上推动作：用胸部和手臂的力量将身体推起，直至手臂伸直但不要锁定肘部。保持身体稳定，避免摇摆或者晃动。
控制动作速度：动作应该控制在一个稳定的速度，确保每次俯卧撑的质量和效果。
增加难度：如果能轻松完成标准俯卧撑，可以尝试变体动作，如窄距俯卧撑、偏移俯卧撑或单臂俯卧撑，以增加挑战和效果。
遵循这些要领，可以确保在CS
游戏中正确执行俯卧撑动作，提高身体素质和游戏表现。