活性炭片被认为具有吸附、净化和调理作用。其主要功效包括：

1. 吸附能力：活性炭片的多孔结构使其具有较强的吸附能力，能够吸附和去除水中的异味、有机物、重金属离子等有害物质，提高水质纯净度。

2. 净化空气：活性炭片不仅可用于净化水质，也可作为空气净化剂。它能吸附空气中的有害气体和异味，改善室内空气质量，有助于缓解过敏症状。

3. 调理消化系统：口服活性炭片可在消化道中吸附有害物质和毒素，减轻胃肠道不适症状，如胀气、腹泻等。但需注意，长期大量服用可能影响营养吸收。

4. 应用于美容保健：活性炭片被广泛用于美容产品中，据称能够吸附皮肤表面的污垢和毒素，清洁毛孔，改善肤质。

需要注意的是，虽然活性炭片具有吸附作用，但其效果受到多种因素影响，包括使用方法、材质质量和环境条件等。因此，在使用活性炭片时，应根据具体情况谨慎选择，并遵循正确的使用方法。