青豆的热量相对较高主要是由其营养成分组成所致。青豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，是一种营养丰富的食物。在100克的青豆中，约含有约80-90卡路里的热量。青豆还含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康有益。虽然青豆的热量相对较高，但它们是一种优质的蛋白质来源，有助于提供能量和维持身体功能。因此，适量摄入青豆有助于平衡饮食，但对于需要控制热量摄入的人群，建议在饮食中控制青豆的摄入量。