勃起时间短暂可能受多种因素影响。生理因素包括心血管疾病、糖尿病、神经系统问题或睾丸功能低下。心理因素可能包括焦虑、压力、抑郁或性关系问题。药物滥用、饮酒、吸烟等生活方式因素也可能影响勃起时间。建议寻求医生的建议，进行身体检查，排除潜在的生理问题。心理健康也同样重要，可考虑寻求心理咨询师或性治疗师的帮助，探讨可能的心理因素并寻求适当的心理疏导或治疗。改善生活方式也能有所帮助，包括戒烟、限制酒精摄入、保持健康饮食和适度运动。