贡菊,即普洱茶中的一种茶叶,据称具有多种功效。研究表明,贡菊富含多种抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等,有助于预防氧化应激引起的细胞损伤。贡菊中的茶多酚还被认为具有抗菌、抗病毒的作用,有助于提高免疫力。部分研究指出,适量饮用贡菊可能有助于调节血压、血脂,对心血管健康有益。应注意,贡菊可能引起咖啡因中毒,因其含有咖啡因,长期过量饮用可能导致失眠、心悸等不良反应。对于孕妇、儿童以及对咖啡因过敏的人群,建议限制或避免贡菊的摄入。总体而言,贡菊作为一种茶叶,具有一定的营养和保健功效,但在饮用时应注意适量,并根据个人情况谨慎选择。